我们身处在复杂的社会江湖，往往一个有底气有魄力的人能够结交到更多的人脉，人际关系处理更加能hold住。讲话时的底气往往代表的是这个人的气场所在，代表的是这个人的自信程度，代表的是这个人的魅力影响。所以一个人的说话有底气对于在职场中行走是非常重要的，那么说话没底气怎么办呢?
找到原因才能更好的解决问题。说话没底气怎么办好呢?其实总的来说话没底气不外乎这几个原因：自卑心理缺乏自信，不敢发表自己的看法和说话声音太小。
知道这些原因后，下面总结几个小技巧，帮助你解决说话没底气怎么办的困扰：
1.改变自卑心理，培养自信：产生自卑的心理往往是不能够很好的认识自己，对于自己的看法过于悲观，又太在意别人对自己的想法，使自己产生过多的困扰和焦虑。正确的进行自我激励，相信自己是有实力的，对于要做的事情做好充分准备，打好预防针，这样既能把事情做好，又能培养自信。
2.寻找可以学习的自信榜样的人。可以向身边有自信的优秀的人学习，观察他们是怎么做的，在生活细节中、在工作沟通中、在为人处世中是怎么处理，怎么表达自己的意见的，再慢慢的培养自己。
3.想要说话有底气，声音也是必须的。声音细小也没有关系，悦耳动听、中气十足的声音也可以练出来的，可以先从调整呼吸开始，像练唱歌一样，然后练习用丹田讲话，尝试文章朗诵，越来越熟练之后相信声音也会有所改变。
4.从说话句式开始改变，多说“我”，学会说“不”。有底气的人敢于表达自己的意见，若是不敢说话不敢发言，那就多和人群接触。“我觉得这个很不错啊”，多表达我的意见，对于过分的请求也要学会说不，不要过多的考虑各种可能会发生的后果，自然会摆脱唯唯诺诺的形象，建立起自信。
